En un contexto marcado por la presión sobre los recursos hídricos y la necesidad de optimizar su uso en entornos urbanos, algunas infraestructuras comerciales comienzan a incorporar modelos de gestión del agua con indicadores medibles y trazables.

Uno de estos casos es el Centro Comercial Fontanar, cuya operación se basa en un esquema de aprovechamiento, tratamiento y reutilización del recurso hídrico. Actualmente, el 92% del agua utilizada en el complejo proviene de agua lluvia tratada, mientras que el 100% del riego de zonas verdes, sistemas de mantenimiento en áreas comunes y los sistemas sanitarios de áreas comunes operan con agua tratada.

Este modelo se complementa con su Planta de Tratamiento de Aguas Residuales (PTAR), a través de la cual se han descontaminado 68.017 m³ de agua antes de su vertimiento, contribuyendo a la reducción del impacto sobre los cuerpos hídricos.

Los resultados se reflejan también en la eficiencia del consumo: El proyecto registra un 72,77% de ahorro de agua potable, evidenciando cómo este tipo de infraestructuras pueden reducir su dependencia de fuentes tradicionales mediante sistemas de recirculación y aprovechamiento y asegurar el uso de agua potable en actividades con necesidad exclusiva de este recurso.

Este enfoque responde a una tendencia más amplia en el desarrollo de grandes superficies, donde la sostenibilidad deja de ser un componente complementario y pasa a integrarse como un criterio estructural de operación.

“En Fontanar entendemos que la sostenibilidad no es un eje adicional, sino una forma de operar. La gestión del agua es uno de los pilares más importantes, porque nos permite reducir impacto y al mismo tiempo garantizar eficiencia en el uso de los recursos. Para nosotros, la sostenibilidad también es parte de la magia: transformar un espacio comercial en un entorno responsable y conectado con su entorno”, señaló Andrea Sierra, gerente general del centro comercial.

Aunque la gestión hídrica es uno de los ejes principales, el modelo de operación también integra otras estrategias ambientales. En 2024, el centro comercial evitó la emisión de 787 toneladas de CO₂, mientras que el 61,5% de sus residuos fueron recuperados e incorporados nuevamente a ciclos productivos.

En materia energética, la instalación de 675 paneles solares permitirá generar cerca de 356.219 kWh anuales, equivalentes al 12% del consumo total, fortaleciendo la transición hacia fuentes renovables.

Adicionalmente, desde 2025, Fontanar cuenta con plataformas diseñadas para facilitar la participación de los visitantes en la gestión de residuos, permitiendo la disposición adecuada de elementos de difícil tratamiento como medicamentos vencidos, aceite usado, pilas, plaguicidas de hogar, residuos de aparatos eléctricos, luminarias y ropa usada, a través del programa Renova Moda, desarrollado en alianza con la CAR.

Este modelo se apoya también en procesos de transformación tecnológica e innovación operativa, que permiten optimizar recursos, reducir costos y mejorar la trazabilidad de los indicadores ambientales. A través de la automatización de procesos, el desarrollo de soluciones propias y el uso eficiente de la tecnología.

Este tipo de avances evidencia una transformación en la manera en que operan los espacios comerciales. Más allá de su función tradicional, comienzan a consolidarse como infraestructuras que integran eficiencia operativa, sostenibilidad y gestión responsable de recursos, en respuesta a las nuevas exigencias ambientales y urbanas. En un contexto marcado por la presión sobre el agua, el crecimiento de las ciudades y la necesidad de modelos más resilientes, la gestión hídrica se posiciona como un eje estratégico dentro del diseño y operación de estos espacios. 

Información e imágenes: Prensa FONTANAR

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 Cuidar en casa a un familiar enfermo puede ser una expresión profunda de amor, pero también una responsabilidad exigente que pasa factura en el cuerpo y en la mente. Cuando esa tarea se prolonga, sin pausas y con poco apoyo, aumenta el riesgo de agotamiento del cuidador (burnout): un desgaste progresivo que altera la energía, el sueño, el estado de ánimo, la concentración y, con el tiempo, la calidad de la atención. De hecho, la Clínica Mayo advierte que el estrés del cuidador puede aparecer con cansancio constante, irritabilidad, tristeza, cambios en el sueño, dolores frecuentes y descuido del propio bienestar.

“Muchas personas consultan tarde porque sienten que agotarse ‘es normal’ o que pedir ayuda es fallarle al familiar”, explica Diego Alonso Peña, docente de Enfermería de Areandina, seccional Pereira. El riesgo de esa idea es que vuelve casi imperceptibles señales de alarma que ya están impactando la salud de quien acompaña y la convivencia en el hogar.

La clave para diferenciar el estrés esperable del burnout está en la duración y el impacto. La tensión cotidiana puede aliviarse con descanso, relevo o una pausa breve. El burnout, en cambio, se mantiene durante semanas o meses y deja una sensación de agotamiento profundo que no se corrige con dormir una noche. Además, empieza a notarse en el trato con la persona enferma, en la paciencia y en la capacidad para resolver decisiones simples del día a día.

Síntomas que no debe ignorar

1. Cansancio constante que no mejora con descanso: Levantarse cansado, sentir falta de energía casi todo el día o notar que tareas sencillas se vuelven pesadas es una señal temprana. No es solo cansancio físico: también puede sentirse como “niebla mental”, lentitud o desmotivación.

2. Problemas de sueño dormir poco, mal o sin descanso: Insomnio, despertares frecuentes, sueño liviano por preocupación o dormir más de lo habitual sin sentir recuperación son señales de sobrecarga. La falta de sueño empeora la irritabilidad, los olvidos y el manejo del estrés; además, puede generar falencias en el manejo de las emociones y alteración de la dinámica familiar.

3. Irritabilidad, ansiedad o cambios emocionales frecuentes: Responder con brusquedad, llorar con facilidad, sentir ansiedad persistente o estar “al borde” todo el tiempo no es simplemente mal genio. “Cuando el cuidador se irrita por todo o siente que ya no puede más, muchas veces no es falta de amor: es agotamiento acumulado”, señala Peña. A esto puede sumarse dificultad en la resolución de conflictos y en la comunicación empática con pares o familiares que también participan en el cuidado.

4. Aislamiento y abandono de su propia vida: Dejar de hablar con amigos, cancelar planes, abandonar hobbies o posponer siempre el descanso personal es una frontera importante. El aislamiento empeora el desgaste y reduce la red de apoyo justo cuando más se necesita. En algunos casos, especialmente cuando el cuidado recae en adolescentes o jóvenes del hogar, también puede aparecer desinterés por las actividades cotidianas, apatía, ausentismo e incluso riesgo de deserción escolar.

5. Síntomas físicos y fallas en el cuidado: Dolores de cabeza, tensión muscular, molestias digestivas, palpitaciones, olvidos, errores por distracción o impaciencia creciente con el familiar enfermo deben tomarse en serio. No son “detalles”: pueden ser señales de que el cuidador ya está sobrepasado. La Clínica Mayo también alerta sobre cambios en el apetito, sentirse abrumado de forma constante y descuidar las propias citas médicas.

Cómo frenar el desgaste antes de colapsar

Una forma práctica de evaluarse es hacerse tres preguntas: ¿esto mejora cuando descanso?, ¿llevo semanas así?, ¿ya está afectando mi trato, mis decisiones o mi salud? Si responde “sí” a dos o más, es momento de pedir apoyo.

El primer paso no siempre es una consulta especializada. Muchas veces empieza por reorganizar el cuidado. Haga una lista concreta de tareas (medicamentos, baño, citas, compras, comida, vigilancia nocturna) y repártalas con familia o red cercana. Pedir ayuda funciona mejor cuando se hace de forma específica: “¿Puedes cubrir el sábado en la tarde?” suele tener mejor respuesta que “ayúdame cuando puedas”.

También sirven los micro descansos diarios de 10 a 15 minutos: caminar, respirar profundo, comer sentado, ducharse con calma o llamar a alguien de confianza. “El autocuidado del cuidador no es un lujo; es una condición para cuidar con seguridad y sostenerse en el tiempo”, subraya Peña.

¿Cuándo buscar ayuda profesional sin esperar más? Si hay insomnio persistente, tristeza marcada, ansiedad intensa, sensación de desesperanza, irritabilidad que ya afecta la convivencia, uso de alcohol o medicamentos para “aguantar”, o pensamientos de que no puede más, busque atención médica o psicológica. Cleveland Clinic también describe señales de burnout del cuidador como agotamiento físico y emocional, aislamiento, pérdida de interés en actividades y dificultad para concentrarse.

Información e imágenes: Prensa AREANDINA

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 En el marco del Biz Fest Medellín, el festival de emprendimiento, tecnología y liderazgo juvenil más grande e importante de Colombia, el acoso callejero cobró relevancia dentro de la conversación sobre la construcción de entornos más seguros y respetuosos en los espacios públicos. Al ser un evento dirigido a jóvenes, se convirtió en un espacio clave para promover la formación en torno a esta problemática y fortalecer el rol de las nuevas generaciones frente a estas situaciones. En este contexto, se presentó en la ciudad el programa global Stand Up, una iniciativa de L’Oréal Paris que busca brindar herramientas para actuar de manera segura cuando se es víctima o testigo de acoso callejero.

Esta problemática también se refleja en Medellín: de acuerdo con la Secretaría de las Mujeres, entre 2024 y 2025 se recibieron 172 reportes de acoso sexual callejero a través de la línea de atención 123, con mayor incidencia en comunas como La Candelaria, El Poblado y Castilla.

Datos del estudio realizado por L’Oréal Paris en conjunto con IPSOS en 2024, para el cual se entrevistaron 1.000 mujeres en Colombia, evidencian la magnitud del fenómeno en el país: el 89% de las mujeres ha experimentado acoso callejero como víctima. Además, este problema tiene consecuencias directas en su desarrollo personal y profesional, ya que 2 de cada 5 mujeres afirman haber dejado pasar oportunidades laborales por miedo a enfrentar situaciones de acoso en el espacio público.

El impacto del acoso callejero también se extiende a distintos ámbitos de la vida cotidiana. En Colombia, el 66% de las mujeres afirma que afecta sus desplazamientos diarios, el 56% su vida social y el 55% su salud mental, reflejando cómo esta problemática limita su libertad y bienestar en múltiples dimensiones.

A nivel global, cifras de una encuesta realizada por L’Oréal Paris en conjunto con IPSOS evidencian que el 80% de las mujeres ha experimentado acoso callejero, el 76% de las personas lo ha presenciado y el 86% no intervino debido a la falta de conocimiento sobre cómo actuar, lo que pone en evidencia la necesidad de promover herramientas para una respuesta segura.

Más allá de los hechos puntuales, el impacto del acoso puede ser persistente. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Estadounidense de Psicología (APA), las víctimas suelen experimentar ansiedad, estrés, pérdida de autoestima y una sensación constante de hipervigilancia, efectos que se intensifican cuando los incidentes ocurren en entornos cotidianos.

Este contexto también ha llevado a que muchas mujeres adopten estrategias de autoprotección: como modificar la vestimenta, portar gas pimienta o tomar cursos de defensa personal son cada vez más comunes, según un estudio de la Universidad Nacional de Colombia, reflejando cómo la carga de prevención suele recaer en quienes enfrentan estas situaciones.

Frente a esta realidad, L’Oréal Paris impulsa el programa global “Stand Up contra el acoso callejero”, desarrollado en alianza con la organización internacional Right To Be. La iniciativa promueve la metodología de las 5D (Distraer, Delegar, Documentar, Dar asistencia y Dirigir), una guía práctica diseñada por expertos para intervenir de forma segura cuando se presencia una situación de acoso.

Desde 2020 y a cierre de 2025, el programa ha capacitado a más de 5 millones de personas en el mundo y continúa ampliando su alcance a través de entrenamientos gratuitos, presenciales y virtuales, de corta duración.

“El acoso callejero es una realidad que afecta a millones de mujeres en su vida cotidiana y frente a la cual aún falta mayor capacidad de respuesta colectiva. Nuestra participación en el Biz Fest Medellín responde a la convicción de que estos espacios, dirigidos a jóvenes, son clave para generar conciencia y fortalecer el rol de las nuevas generaciones frente a esta problemática. Estamos determinados a trabajar en conjunto con asociaciones públicas y privadas para educar e informar y “Stand Up” es un claro ejemplo de ese compromiso”, aseguró Nicolás Vanegas, director de Asuntos Corporativos, engagement y sostenibilidad de L’Oréal Groupe para Centroamérica y Región Andina.

Como parte de su estrategia global de sostenibilidad y compromiso social, L'Oréal Groupe respalda iniciativas orientadas a promover entornos más respetuosos y seguros. A través de L’Oréal Paris y su programa Stand Up, la compañía invita a la sociedad a involucrarse activamente en la prevención del acoso callejero.

Las personas interesadas pueden acceder a un entrenamiento gratuito de 5 minutos diseñado para crear conciencia y promover acciones positivas en www.standup-international.com

Información e imágenes: Prensa L'Oréal

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La reconocida agregadora y distribuidora global de música Altafonte anuncia su participación en BIME con una agenda que pone en el centro la internacionalización de artistas sin perder su esencia, así como el liderazgo femenino dentro de la industria musical. Como parte de su programación, Altafonte presentará el panel “Artistas que cruzan fronteras: estrategias para crecer internacionalmente sin perder la identidad”, que se llevará a cabo el martes 5 de mayo a las 2:05 p.m. (COL) en la Sala PRO I. Este espacio contará con la participación de Milagros Amorera (Managing Director Altafonte Argentina, Uruguay y Paraguay) y Cecilia Huerta (Managing Director South Cone), quienes compartirán su experiencia acompañando proyectos artísticos en su expansión global desde una mirada estratégica, coherente y colaborativa. A esta conversación se suma además la artista La Cassandra, quien aportará su experiencia, junto a su manager, Belén Sánchez, enriqueciendo el panel con una visión directa sobre los retos y aprendizajes del camino internacional.

La presencia de Altafonte en BIME también destaca por la fuerza de su talento femenino en escena. Artistas como Canina (Costa Rica), proyecto multidisciplinario liderado por Eva González Montero con raíces en el pop latino; y La Cassandra (Estados Unidos), cantautora dominicana-estadounidense reconocida por Billboard Latin, cuya propuesta fusiona bolero, R&B y ritmos afrolatinos, representan una nueva generación de voces auténticas que cruzan fronteras con identidad propia. A ellas se suma Paula Pera y El Fin de los Tiempos (Colombia), proyecto liderado por la bogotana Paula Pedraza, quien desde el “nostalgia pop” ha consolidado una propuesta íntima y potente dentro de la escena independiente. Completa la delegación Estamos Perdidos (Ecuador), banda que explora sonidos como el shoegaze y el post-punk, Otros de los artistas que harán parte del encuentro son, Nacho Vegas (España), Piel Camaleón (Colombia) y Flix Pussy Cola (Ecuador) reafirmando la diversidad sonora del catálogo de Altafonte. Además, Altafonte participará en espacios de networking durante la Noche BIME, fortaleciendo vínculos con la industria musical internacional y generando nuevas oportunidades de colaboración entre mercados y territorios.

Para entrevistas, estarán disponibles directivos clave de la compañía, quienes podrán abordar temas como el impacto de la música latina en los mercados globales, el crecimiento de artistas independientes en la región y las estrategias para conectar talento local con audiencias internacionales. Entre ellos se encuentran Camilo Vega (Managing Director Latam Centro) y Pedro Ortiz (Executive Director Latam Centro), quienes lideran el desarrollo de proyectos en mercados emergentes de Latinoamérica; así como Milagros Amorera y Cecilia Huerta, referentes del Cono Sur, con amplia experiencia en la expansión regional y posicionamiento internacional de artistas. Con esta participación, Altafonte reafirma su compromiso con el desarrollo de artistas globales, impulsando especialmente el liderazgo femenino y la construcción de identidades sólidas en la música latinoamericana.

Información e imágenes: Prensa ALTAFONTE

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