Personas con discapacidad visual tendrán una actividad gratuita de recreación y deporte este sábado 27 de septiembre
Este
sábado 28 de septiembre, un grupo de personas ciegas y con dificultades
visuales estarán bailando coreografías Zumba Gold, en un espacio de inclusión y
diversión en el Centro Comercial Multiplaza, donde también se extiende la
invitación para que cualquier persona asista y acompañe a este grupo, ya sea
que tenga o no discapacidad visual.
Esta
actividad deportiva y recreativa es liderada por el Centro Comercial
Multiplaza, compañía que presenta proyectos de aporte y bienestar para la
comunidad, junto a Monika Zatizabal, una filántropa, pedagoga e instructora
certificada de Zumba Gold, quien decidió poner su grano de arena en el apoyo de
personas con problemas visuales, gracias a que conoció el proceso y vivencias de un amigo al perder
su visión.
"La
unión entre Multiplaza y Monika se dio gracias a que conocimos su programa de
Zumba Gold e inmediatamente nos enamoramos al ver algo que para muchos suena
imposible: un grupo de personas sin visión, bailando la misma coreografía,
divirtiéndose y demostrándole al mundo que no hay ningún reto que no pueda
superarse", indicó Andrea Prado, lideresa de RSE del Centro Comercial
Multiplaza.
El
programa de Zumba Gold, fue creado por Satizabal en 2017. Ella, como licenciada en preescolar e instructora
certificada de Zumba Gold, empezó trabajar con población ciega porque vivió de
primera mano el proceso y vivencias de un amigo al perder por completo su
visión.
Al investigar qué proyectos de Zumba existían
para personas con limitación visual y no encontrar material, estudió métodos y
de manera empírica, basada en sus conocimientos pedagógicos, logró adaptar de
una manera sencilla y segura coreografías para personas con discapacidad
visual. El grupo inició con 5 participantes y hoy son alrededor de 30 personas que
se reúnen 2 ó 3 veces por semana, para ensayar coreografías de Zumba Gold;
algunas diseñadas por ella y otras adaptadas.
Zumba
Gold, es una variación de la
disciplina deportiva Zumba, creada
a finales de los 90 por el colombiano Alberto Pérez y que ahora se practica en
más de 185 países. Zumba Gold es una clase dirigida a adultos mayores, que en
este caso fue adaptada por Mónika Satizabal para que participen personas con
problemas visuales, donde también se incluyen niños y adultos.
En esta sesión se realizan ejercicios
aeróbicos al ritmo de música latina como el merengue, samba, reggaeton, cumbia
y salsa, con una coreografía de menor intensidad a la Zumba
tradicional. "Es una manera de
lograr que la población con retos físicos encuentre como practicar ejercicio,
mejorar motricidad, ubicación, elevar la autoestima, socializar y divertirse. A
la vez que logra trabajar elementos del acondicionamiento como
la coordinación, equilibrio, flexibilidad y lo hace con un sólido trabajo
muscular y cardiovascular.
"Queremos fomentar
el ejercicio y el entretenimiento en todo tipo de personas y poblaciones. En
este caso lo hacemos con aquellos que tienen problemas visuales. Sufrir el
deterioro visual hasta llegar a la ceguera, genera un golpe anímico
sobrecogedor. Este día de baile lo hacemos para dar visibilidad a este problema
e invitar a que otras personas que están pasando por este proceso hagan parte
de nuestro grupo y a que todas las demás personas que nos quieran ayudar,
puedan hacerlo", agregó Satizabal.
Según las últimas cifras oficiales del DANE
sobre discapacidad, en 2010 había 73.063 personas con discapacidad en los
ojos en la ciudad de Bogotá. Y en la localidad de Fontibón, donde está ubicado
el Centro Comercial Multiplaza hay 4.140.
"Hay
muchas personas que día tras día se enfrentan a una sociedad donde hay muchas
barreras por la discriminación a personas con discapacidad visual. Vemos que no
hay suficientes actividades ni espacios para que puedan tener una vida más
plena. Por eso queremos invitar a que todos apoyen este programa que creo Mónika
Satizabal y a que nos acompañen a hacer parte de esta linda actividad",
concluyó Andrea Prado.
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Dónde: Centro Comercial Multiplaza
(Avenida Boyacá con
Calle 13), en la Plaza del Sol.
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Cuándo: Sábado 27 de septiembre.
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Cómo participar: entrada libre. Si quiere bailar le recomendamos
traer ropa y zapatos cómodos.
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