Ignorar la tos y la falta de aire retrasa diagnósticos que salvan vidas

 En el marco del Día Mundial del Pulmón, Bienestar IPS, institución que pertenece a Zentria, hace un llamado urgente a la comunidad para dejar de restar importancia a los síntomas respiratorios persistentes. Creencias comunes que atribuyen la fatiga o la tos constante al envejecimiento, al sedentarismo o a una "gripa mal curada" están retrasando la detección de patologías severas.

Los especialistas señalan que señales como la tos por más de tres semanas, la dificultad para respirar en tareas cotidianas, silbidos en el pecho, expectoración frecuente o ronquera sin causa aparente deben motivar una consulta médica inmediata.

“Un diagnóstico a tiempo mediante una prueba tan sencilla como la espirometría permite diferenciar afecciones e iniciar un tratamiento eficaz antes de que ocurra un daño irreversible. No existe la 'tos normal' ni por la edad ni por el cigarrillo”, mencionó Carmen Chiquinquirá Hernández, Directora Nacional de Gestión Integral del Riesgo en Salud, Bienestar IPS.




Diferencias clave: asma frente a EPOC

Aunque comparten síntomas como la falta de aire y la opresión torácica, sus manifestaciones iniciales difieren:

  • Asma: inflamación crónica con síntomas variables que suelen revertirse con tratamiento. Se desencadena frecuentemente por alérgenos, cambios de clima, humo o ejercicio, provocando episodios nocturnos o al despertar.

  • EPOC: daño progresivo e irreversible vinculado al tabaquismo o a la exposición prolongada al humo de leña y químicos. Sus síntomas evolucionan lentamente hasta limitar la tolerancia al ejercicio, generar infecciones repetitivas y conducir a la dependencia de oxígeno.

Nuevos riesgos: Vapeo y contaminación ambiental

El panorama actual plantea retos adicionales. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte sobre la alta vulnerabilidad de los niños frente a la contaminación urbana, la cual compromete su desarrollo pulmonar e incrementa el riesgo de cáncer de pulmón en personas no fumadoras.

A esto se suma la falsa idea de que los cigarrillos electrónicos son inofensivos. Los vapeadores generan desde inflamación aguda y broncoespasmo a corto plazo, hasta dependencia a la nicotina, riesgo cardiovascular y lesión pulmonar grave (EVALI) a largo plazo.

Los beneficios de abandonar el tabaquismo comienzan en tan solo 24 horas (al reducir el monóxido de carbono en sangre) y continúan progresivamente hasta reducir a la mitad el riesgo de cáncer de pulmón a los 10 años. Junto con el abandono del tabaco, mantener esquemas de vacunación al día (influenza, COVID-19 y neumococo), ventilación adecuada en espacios cerrados y hábitos saludables son pilares clave de protección.

“Respirar bien es la base de nuestra calidad de vida. Si aprendemos a escuchar a nuestros pulmones y acudimos al médico ante la primera señal de alarma, le estamos ganando tiempo valioso a enfermedades que son completamente tratables e incluso prevenibles”, concluye Carmen Chiquinquirá Hernández, Directora Nacional de Gestión Integral del Riesgo en Salud, Bienestar IPS.


Información e imágenes: Prensa BIENESTAR IPS



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Spotify convierte la escucha de BTS en una experiencia para sus fans en Colombia

 La conexión de los fans colombianos con BTS lleva años construyéndose, y los datos de Spotify muestran la dimensión que ha alcanzado: tras el regreso del grupo en 2026, sus reproducciones mensuales en Colombia alcanzaron un pico equivalente a más de seis veces el nivel registrado antes del comeback. Meses después, el interés se mantiene: en agosto, las reproducciones todavía se ubicaban cerca de cuatro veces por encima de los niveles previos al regreso. Hoy, además, BTS representa aproximadamente un tercio de todo el consumo de K-pop en Colombia.

Spotify ha acompañado esa relación desde la escucha y ahora la lleva un paso más allá, creando nuevas formas para que los fans exploren cómo viven BTS dentro de la plataforma y compartan esa conexión fuera de ella.


A partir del 25 de septiembre, Spotify lanzará una experiencia inmersiva diseñada exclusivamente para los fans de BTS en Colombia. A partir de su historial de escucha en la plataforma, los fans podrán descubrir distintas experiencias personalizadas, desde playlists y tarjetas digitales hasta contenidos especiales para quienes se encuentran entre los top listeners del grupo en el país. 
Para quienes estén entre el Top 1% de oyentes de BTS en Colombia, Spotify llevará la personalización aún más lejos. Según el perfil de escucha de cada usuario, la experiencia desbloqueará una de cuatro playlists, cada una con un cover exclusivo y una selección que refleja una forma distinta de conectar con la música del grupo, desde su legado y su lado más emocional hasta su energía y algunas de las joyas menos conocidas de su discografía. 
Además, estos fans tendrán la posibilidad de registrarse para vivir un momento especial en Casa Spotify Bogotá, donde podrán encontrarse con otros fans, compartir su conexión con BTS y prepararse juntos para uno de los momentos más esperados. Los cupos serán limitados y el acceso se habilitará directamente desde la experiencia en Spotify.
Durante esos días, Casa Spotify se convertirá en un espacio de encuentro para el fandom de BTS en Colombia. Habrá experiencias de escucha colectiva, karaoke, espacios para crear e intercambiar souvenirs, dejar mensajes alrededor de su conexión con el grupo y otros momentos pensados para disfrutar la música en comunidad. BTS no participará presencialmente en las actividades. Esta vez, los protagonistas son los fans.
Para quienes todavía tengan más BTS por descubrir, Spotify ofrecerá un recorrido diferente con Descubre BTS, una playlist creada para explorar más del catálogo del grupo y llegar al concierto con mucho más por escuchar. Esta selección estará disponible para aquellos usuarios cuyo perfil de escucha muestra que todavía pueden profundizar en el universo musical de BTS. 
Es justamente la pasión de los fans la que ayuda a dimensionar el momento que vive el K-pop en Colombia. En los últimos tres años, las reproducciones de BTS en el país han crecido cerca de 300%, mientras la conexión con BTS se extiende también a las carreras solistas de sus integrantes. Según datos de Spotify, más de dos tercios de los fans de BTS escuchan también a Jung Kook, más de la mitad a j-hope y más de cuatro de cada diez a Jimin. Son señales de una relación con la música que se expande y evoluciona junto con quienes la escuchan. 
Para Spotify, los fans no son solo una audiencia: son parte fundamental de cómo la música crece, se comparte y se convierte en cultura. Por eso, celebrar a los fans significa entender qué los mueve y usar las capacidades únicas de Spotify para crear experiencias pensadas especialmente para ellos. En un momento histórico para BTS y sus fans en Colombia, Spotify busca hacer justamente eso: reconocer una conexión que lleva años construyéndose y darle nuevas formas de vivirse.
Si te interesa conocer más, podemos compartirte los detalles de la experiencia, material visual y más datos sobre cómo ha evolucionado la conexión de los fans colombianos con BTS en Spotify.

Información e imágenes: Prensa SPOTIFY
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TOPARA fortalece su estrategia de sostenibilidad para proteger los territorios donde nace la aventura

 TOPARA la marca outdoor inspirada en Latinoamérica, fortalece su estrategia de sostenibilidad mediante una alianza con LiveHappy, organización especializada en conservación y turismo de naturaleza. Esta colaboración impulsará acciones para la protección de los territorios donde la aventura cobra vida el fortalecimiento de las comunidades que los habitan y la promoción de un turismo más responsable.



 

Esta alianza hace parte de la estrategia de sostenibilidad de TOPARA, una apuesta que refleja la convicción de la marca de que la aventura también implica cuidar los territorios y las comunidades que la hacen posible. Para hacerlo realidad, TOPARA enfoca sus esfuerzos en tres frentes: impulsar el desarrollo sostenible de los territorios que inspiran sus productos, fortaleciendo vínculos locales; impulsar la conciencia ambiental y la adopción de hábitos saludables; diseñar productos, incorporando criterios de calidad y atributos de sostenibilidad que contribuyen a un consumo más responsable.

 

Como parte de este compromiso, TOPARA destinará el +1 % de las ventas a proteger los territorios donde la aventura cobra vida, apoyando así iniciativas de conservación ambiental y desarrollo social ejecutadas junto a LiveHappy y una red de aliados en territorio. Estos recursos contribuirán al fortalecimiento de infraestructura sostenible, procesos de formación para guardabosques, programas de educación ambiental y otras acciones orientadas a generar un impacto positivo en los territorios donde nace la aventura. El objetivo es generar beneficios tanto para quienes habitan estos territorios como para quienes los recorren, promoviendo experiencias que permitan comprender el valor de conservarlos.

 

"Una marca de aventura también debe asumir la responsabilidad de cuidar los territorios que inspiran cada recorrido. Queremos que cada experiencia con TOPARA deje una huella positiva en los territorios y en las personas que los hacen posibles. Más que una iniciativa puntual, esta alianza refleja la manera en que entendemos la sostenibilidad en TOPARA. Buscamos generar un impacto positivo en los territorios donde nace la aventura, contribuyendo a su desarrollo sostenible y al bienestar de las comunidades que los habitan. Esa es la manera en que entendemos la aventura y el legado que queremos construir” afirma Benny Bursztyn Fundador de TOPARA y vicepresidente de producto e innovación en Nalsani.








Esta alianza nace con un propósito claro: proteger los territorios donde la aventura cobra vida, fortalecer a las comunidades que los habitan y demostrar que un turismo más responsable sí es posible en Colombia.

 

La conservación requiere sumar capacidades. Esta alianza demuestra que las marcas pueden convertirse en actores relevantes para proteger ecosistemas. Queremos que más personas comprendan que conocer estos territorios también es una forma de protegerlos”, explicó Rafael Torres, CEO y CFO de LiveHappy.

Con esta alianza, la marca da un paso más en la consolidación de una estrategia de sostenibilidad que busca transformar la manera en que las personas viven la aventura: entendiendo que explorar también implica conservar. Porque el futuro de la naturaleza depende de quienes la recorren, la habitan y la protegen.


Información e imágenes: Prensa TOPARA

 

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Dos Equis: la historia de una marca que convirtió un símbolo en parte de la cultura mexicana

 Construir una identidad de marca suele llevar años de trabajo, pero hay casos excepcionales donde la propia cultura toma el control: se adueña del producto, reescribe su nombre y convierte un gráfico en un código de pertenencia colectiva.

De acuerdo con análisis de firmas como WARC[1], la relevancia cultural de una marca incrementa la decisión de compra para el 56% de los consumidores. Sin embargo, esta relevancia no se produce de la noche a la mañana; aquí es donde entra en juego el factor de la autenticidad detrás de cada historia. Datos globales de Nosto[2] señalan que el 88% de los consumidores considera la autenticidad como un factor clave al decidir a qué marcas apoyar.

La historia de Dos Equis es un ejemplo de cómo ambos elementos pueden encontrarse: las XX que hoy identifican a la marca no nacieron simplemente como un logotipo, sino como un símbolo al que los propios consumidores terminaron dando nombre y significado.





De número romano a ícono cultural

En 1897, el maestro cervecero alemán Wilhelm Hasse lanzó una cerveza especial para conmemorar la llegada del siglo XX. La bautizó oficialmente como “Siglo XX” y colocó en el centro de la etiqueta el número romano XX.

 

Sin embargo, en el día a día la gente no usaba el nombre oficial, pues en las barras y cantinas resultaba mucho más fácil y directo pedir una “Dos Equis”, haciendo referencia al gráfico de la etiqueta. De esta manera, fue el propio consumidor el que rebautizó la marca. 

 

Ante esta adopción espontánea, la marca decidió escuchar a sus consumidores y formalizar aquello que ya ocurría en la cultura popular: adoptar oficialmente el nombre de “Dos Equis”. Así, un elemento originalmente creado para celebrar la llegada del siglo XX, terminó convirtiéndose en la identidad de la marca.

 

Esta composición unió la tradición cervecera de origen alemán con la herencia mexicana de un producto que nació celebrando una nueva era marcada por el progreso, la innovación y la transformación. Las XX trascendieron así su función gráfica para convertirse en un código reconocible construido también desde la manera en que las personas se relacionaron con la marca.

 

De la etiqueta a la botella: el siguiente símbolo cultural

 

Para 1983, décadas después de consolidar el nombre de Dos Equis, la marca volvió a romper moldes y fortalecer su historia con la cultura del país a través del lanzamiento de Dos Equis Lager: se convirtió en la primera cerveza mexicana en utilizar una botella verde, dejando atrás el estándar del vidrio ámbar en la industria.

 

La innovación incorporó un nuevo elemento a una identidad que ya había evolucionado de la mano de sus consumidores. Con el tiempo, la botella verde se convirtió en otro símbolo inconfundible, reafirmando que la identidad de la marca no fue un hecho aislado del pasado, sino un vínculo con la cultura popular que continuó evolucionando. 


 

El verdadero valor de la relevancia cultural

 

La historia de Dos Equis demuestra que la auténtica relevancia cultural no se impone: se construye. Desde la gente que rebautizó la cerveza a finales del siglo XIX hasta la decisión de romper moldes con la botella verde en 1983, la marca ha demostrado su fuerte conexión con la cultura.

 

Más de un siglo después, las XX permiten contar algo que va mucho más allá de la evolución de un logotipo: la historia de cómo un símbolo pensado para recibir al siglo XX terminó siendo apropiado por los consumidores hasta convertirse en el nombre y uno de los códigos más reconocibles de Dos Equis. Una identidad cuyo heritage no permanece estático, sino que continúa evolucionando junto con la cultura de la que forma parte.

 

 

Información e imágenes: Prensa La XX

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