En el marco del Día Mundial del Glaucoma, el Centro de Rehabilitación para Adultos Ciegos (CRAC) da a conocer detalles de una de las patologías más engañosas de la salud visual. Esta enfermedad, que afecta al nervio óptico, se ha consolidado como la principal causa de ceguera irreversible en el mundo, planteando un desafío médico, de autonomía y de salud pública para miles de colombianos.

Según la Asociación Colombiana de Glaucoma, en Colombia hay alrededor de 1.000.000 de pacientes con glaucoma y cerca del 90% de ellos no saben que lo tienen. El glaucoma opera bajo una premisa peligrosa: la ausencia de dolor. Mientras la presión intraocular aumenta debido a una falla en el drenaje del humor acuoso, las fibras nerviosas que conectan el ojo con el cerebro mueren silenciosamente.

Ante este panorama, el CRAC destaca los pilares fundamentales para entender y enfrentar esta crisis de salud visual:

●       El factor de riesgo invisible: Aunque cualquier persona puede desarrollarlo, el riesgo se dispara en mayores de 40 años, personas con familiares directos que hayan sufrido la enfermedad, pacientes con miopía elevada o quienes padecen de diabetes e hipertensión arterial.

●       La sutileza de los síntomas: En su forma más común, el glaucoma no presenta señales tempranas. No obstante, en casos de glaucoma de ángulo cerrado, pueden aparecer dolores de cabeza intensos, visión borrosa, náuseas y la percepción de halos coloridos alrededor de las luces, señales que requieren atención médica inmediata.

●       El diagnóstico como única defensa: El glaucoma no se puede curar ni detener completamente; solo es posible controlar su avance. Además, el daño visual que produce es irreversible. Por eso, la detección temprana es fundamental. Exámenes como la tonometría (medición de la presión intraocular) y la evaluación del nervio óptico permiten identificar la enfermedad a tiempo y aplicar tratamientos que ralenticen su progresión y preserven la visión el mayor tiempo posible.

Desde el CRAC, la misión trasciende el diagnóstico. Para aquellos colombianos que ya presentan una pérdida significativa del campo visual, la institución ofrece un modelo de rehabilitación integral único en el país. El enfoque no se limita a la salud física, sino que busca devolver la autonomía a través del entrenamiento en el uso de ayudas ópticas, movilidad independiente y adaptación al entorno laboral y social.

"El glaucoma es un enemigo silencioso. Cuando una persona empieza a notar una mancha en su visión, el nervio óptico ya ha perdido cerca de la mitad de su capacidad funcional y ese daño es irreversible. En el CRAC, nuestra urgencia no es solo médica; es también social. No podemos permitir que los colombianos lleguen a nuestras puertas cuando la enfermedad ya ha comprometido su autonomía, sobre todo cuando una simple consulta anual pudo haber cambiado su historia", afirma Johanna Rozo, Coordinadora del Centro de Salud Visual del CRAC.

Información e imágenes: Prensa CRAC

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 Aunque sigue siendo una condición de la que poco se habla, la incontinencia urinaria tiene un impacto mucho mayor que los episodios de escape urinario: afecta la salud física y emocional, la autonomía, la calidad de vida y también la carga que asumen familias y cuidadores. En un país que envejece rápidamente, distintos actores del sector salud advierten que seguir ignorando esta conversación puede convertirla en un reto cada vez más visible para la salud pública.

 

La Organización Mundial de la Salud incluye la incontinencia urinaria entre los síndromes geriátricos, junto con condiciones como las caídas, las úlceras por presión y la fragilidad. En Colombia, esta alerta cobra aún más relevancia si se tiene en cuenta que el país ya cuenta con 7.610.671 personas mayores de 60 años, equivalentes al 14,5 % de la población, una tendencia que seguirá creciendo en las próximas décadas.

 

“Durante años la incontinencia se ha tratado como un tema íntimo, silencioso y casi invisible, pero su impacto sobre la salud, la dignidad y la calidad de vida es demasiado grande para seguir relegándolo. Hoy necesitamos hablar de esta condición con más información, más prevención y mejores soluciones de cuidado”, señaló Felipe Restrepo, Gerente de Marketing para TENA.

 

A esto se suma que la incontinencia sigue siendo una condición sub-reportada e infradiagnosticada, en parte por estigma, vergüenza y la falsa creencia de que no requiere atención médica. Esto retrasa la consulta y hace que muchas personas convivan en silencio con una condición que puede agravarse y afectar de manera creciente su bienestar y su entorno cotidiano.

 

Un reto que también recae sobre quienes cuidan

 

La incontinencia no solo impacta a quien la vive. También tiene efectos directos sobre las dinámicas de cuidado en el hogar y sobre la carga física y emocional de los cuidadores, especialmente cuando está asociada a dependencia, discapacidad, deterioro cognitivo o enfermedades crónicas.

 

En Colombia, el cuidado sigue recayendo principalmente en las familias. Cifras basadas en el DANE muestran que en hogares con personas con discapacidad, 34,9 % de los dependientes son atendidos por un familiar, mientras apenas 4,3 % recibe cuidado de personas externas. A esto se suma que cerca del 50 % de las personas con discapacidad requieren cuidados permanentes, que en su mayoría son asumidos por alguien del mismo hogar. Esto vuelve especialmente relevante la conversación sobre incontinencia, dado que muchas de las condiciones asociadas a la dependencia también elevan el riesgo de presentar esta comorbilidad.

 

Esto refuerza la necesidad de dejar de entender la incontinencia como un asunto exclusivamente individual o doméstico. En un país que envejece, con mayores niveles de dependencia y una alta carga de cuidado asumida por las familias, esta condición tiene el potencial de convertirse progresivamente en un problema de salud pública que exige mayor prevención, atención oportuna y soluciones de cuidado más adecuadas.

 

“También necesitamos entender que este no es solo un tema del paciente. Es una conversación que involucra al sistema de salud, a las familias, a los cuidadores y a una sociedad que está envejeciendo. Visibilizarla a tiempo es fundamental para evitar complicaciones y responder mejor a un reto que va a crecer en los próximos años”, agregó Restrepo.

 

Cuando el manejo no es adecuado, el impacto escala

 

Además del impacto en calidad de vida, la incontinencia puede derivar en complicaciones clínicas cuando no se maneja adecuadamente. Entre las principales se encuentran las infecciones urinarias, la dermatitis asociada a la incontinencia, las lesiones por presión y otras afectaciones cutáneas, especialmente en pacientes institucionalizados o con dependencia.

 

De acuerdo con TENA, el uso de productos con alta y rápida absorción, ajuste anatómico, barreras antifugas y materiales hipoalergénicos puede contribuir a reducir en más de 90 % los eventos adversos clínicos relacionados con dermatitis asociada a la incontinencia, infecciones urinarias y lesiones por presión. La compañía también señala que la combinación de estos atributos permite reducir en 100 % los cambios de cama y baños por derrames, y ahorrar hasta 106 minutos diarios de cuidado por paciente. Además, advierte que las complicaciones derivadas de un producto inadecuado podrían extender la hospitalización entre 2 y 8 días en algunos casos.

 

Innovación para atender una condición que no puede seguir invisibilizada

 

En este contexto, la evolución de la categoría cobra cada vez más importancia. Hoy el mercado avanza hacia soluciones más especializadas, discretas y adaptadas a distintas necesidades, tanto en el hogar como en entornos de cuidado asistido. Entre ellas se encuentran productos con diseño anatómico, materiales orientados al cuidado de la piel y tecnologías que buscan mejorar la experiencia de uso y facilitar el trabajo del cuidador.

 

TENA, marca de Essity especializada en incontinencia, ha impulsado desarrollos orientados a responder a distintos perfiles y momentos de uso, incluyendo soluciones específicas para hombres, alternativas tipo pants para personas activas y tecnologías utilizadas en Europa como TENA SmartCare, diseñada para favorecer cambios más oportunos, especialmente en instituciones o contextos de cuidado continuo. Reconocer la incontinencia urinaria como una condición frecuente, tratable y con implicaciones crecientes para el sistema de salud y para los hogares es hoy una necesidad. En un país donde el envejecimiento avanza y el cuidado sigue recayendo principalmente en las familias, abrir esta conversación ya no es opcional: es un paso necesario para prevenir, atender y cuidar mejor.

Información e imágenes: Prensa TENA

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 En la actualidad, la piel enfrenta una batalla diaria sin precedentes. El estilo de vida, el estrés laboral, la contaminación urbana, los cambios hormonales y la exposición constante al " la luz azul" de las pantallas han transformado nuestras necesidades. Hoy, más que perseguir una piel "perfecta", buscamos que refleje salud y cuidado consciente, donde la eficacia y transparencia sobre el origen de los ingredientes son criterios determinantes al momento de compra.

La tendencia que marca el momento: slow aging

Bajo este panorama, la tendencia del slow aging (Evejecimiento desacelerado) se consolida como la visión dominante. Más que enfocarse únicamente en disimular líneas de expresión, busca cuidar los procesos internos que influyen en el aspecto de la piel. Desde la industria química se han centrado esfuerzos que buscan proteger y cuidar la piel integralmente, mitigando cambios biológicos críticos: el estrés oxidativo provocado por el sol y la polución, la pérdida de energía celular y la senescencia (el proceso natural donde las células reducen su capacidad de renovación), entre otros.

Lina Joya, líder de marketing para el negocio de Cuidado Personal de BASF, destaca la relevancia de este cambio de paradigma: “La conversación sobre la piel ha evolucionado hacia la longevidad cutánea. La industria está desarrollando soluciones que actúan sobre mecanismos biológicos del envejecimiento, como el estrés oxidativo o la pérdida de energía celular, pero la base sigue siendo una rutina constante y adaptada a cada tipo de piel”.

Además de la innovación científica, la salud de la piel se construye con prácticas consistentes y bien orientadas. Una piel saludable no se construye en un día, sino con pequeños gestos constantes, por eso, aquí algunos tips para unirte a la tendencia del Slow Aging:

1.      Limpieza respetuosa de la barrera cutánea: Es el paso más determinante. La piel posee una barrera natural que regula la hidratación y protege contra la contaminación. El uso de productos agresivos o la exfoliación excesiva debilita esta protección. Se recomienda una limpieza dos veces al día: fórmulas suaves para pieles secas o sensibles, y productos que controlen el brillo sin resecar para pieles grasas.

2.      Hidratación adaptada y constante: Mantener la elasticidad y suavidad depende de una hidratación adecuada que ayude a tolerar el estrés ambiental. Las pieles mixtas o grasas requieren texturas ligeras de rápida absorción, mientras que las maduras se benefician de fórmulas nutritivas. La clave es la constancia día y noche.

3.      Integración de antioxidantes: Como estrategia preventiva frente al impacto acumulativo del ritmo de vida acelerado, los antioxidantes refuerzan las defensas naturales. Su uso contribuye a preservar la luminosidad y la calidad de la piel a largo plazo, evitando el tono apagado y los signos de fatiga.

4.      Protección solar como hábito permanente: Dado que la radiación ultravioleta es acumulativa y está presente incluso en días nublados, el protector solar es obligatorio. Se sugiere un espectro amplio con SPF mínimo de 30 como último paso de la rutina matutina, con reaplicación constante durante exposiciones prolongadas.

5.      Asesoría dermatológica especializada: Ante señales persistentes como manchas, acné o sensibilidad recurrente, la evaluación profesional es indispensable. La personalización de la rutina según la edad y el tipo de piel reduce riesgos de irritación y optimiza resultados.

Innovación científica al servicio del bienestar

La ciencia moderna ofrece hoy aliados tecnológicos que trabajan en la vitalidad celular. Por ejemplo, Oximony ® de BASF, un extracto vegetal que ha demostrado en estudios activar más de 16 vías para fortalecer los mecanismos antioxidantes propios de la piel y contribuir a reducir marcadores asociados al envejecimiento celular. También, destacan desarrollos peptídicos como Pepsensyal™, un antioxidante 10,000 veces más potente que el resveratrol, orientado a estimular procesos de regeneración y redensificación dérmica.

La conversación actual sobre longevidad cutánea traslada el poder del laboratorio a nuestras manos. Leer las etiquetas de los productos ya no es un acto técnico, sino un gesto de autocuidado. Comprender que detrás de cada sérum o crema hay años de investigación que nos permiten elegir con intención.

Los últimos avances en cuidado de la piel ya están al alcance de nuestras manos. Antioxidantes, péptidos, extractos vegetales y activos que estimulan la energía celular son algunos de los ingredientes que hoy emplea la industria cosmética nacional. Ahora nos corresponde a nosotros, como consumidores, revisar con atención sus componentes, informarnos y elegir de manera consciente aquello que realmente aporte a la salud de nuestra piel.

Información e imágenes: Prensa BASF

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 El Festival Estéreo Picnic regresará en 2026 al Parque Simón Bolívar, en Bogotá, con un cartel que mezcla pop, rock alternativo, electrónica y sonidos urbanos. En esta edición destacan artistas como Sabrina Carpenter, Tyler, The Creator, The Killers, Lorde, Deftones y Skrillex, junto a nombres como Interpol y Peggy Gou, consolidando nuevamente al festival como uno de los encuentros musicales más importantes de América Latina.

Pero además de la música, el FEP también se ha convertido en un escenario donde el estilo cobra protagonismo. Entre escenarios, caminatas y largas jornadas al aire libre —muchas veces marcadas por el clima frío o la lluvia típica de Bogotá— los asistentes convierten el festival en una pasarela espontánea donde conviven el streetwear, el indie, el vintage y las tendencias Y2K.

“Los festivales son uno de los momentos en los que las personas se sienten más libres para experimentar con su estilo. Muchas veces los looks que vemos en estos eventos mezclan tendencias actuales con prendas vintage o de segunda mano que aportan mucha personalidad”, explica Ximena Pardo, PR Manager de GoTrendier.

Indie festivalero

El espíritu indie sigue siendo uno de los estilos más representativos del Festival Estéreo Picnic. Chaquetas de mezclilla, camisetas gráficas, gafas oscuras y botines cómodos son piezas clave para armar un outfit relajado pero con carácter.

Los jeans rectos o de silueta amplia combinados con camisetas oversize, hoodies o camisas abiertas permiten crear looks cómodos para pasar varias horas entre conciertos.

“Las chaquetas denim vintage o las camisetas con estampados retro suelen ser piezas muy buscadas para este tipo de eventos, porque logran ese aire festivalero auténtico que muchas personas buscan”, señala Pardo.

Streetwear cómodo para largas caminatas

El FEP implica caminar largas distancias entre escenarios y enfrentarse a cambios de clima durante el día y la noche, por lo que el streetwear se ha convertido en uno de los estilos favoritos entre los asistentes.

Cargo pants, jeans baggy, hoodies, chaquetas bomber y sneakers resistentes dominan este tipo de outfits, que combinan comodidad con una estética urbana muy presente en festivales. 

Capas boho para el clima de Bogotá

Otro de los estilos que suele aparecer en el Estéreo Picnic es el boho moderno adaptado al clima frío de la ciudad. Vestidos midi o largos combinados con cárdigans tejidos, chaquetas ligeras o gabardinas permiten crear looks con movimiento sin perder abrigo.

Las botas, botines o plataformas resistentes ayudan a completar un look que funciona bien tanto para caminar por el parque como para soportar posibles lluvias.

Vintage con personalidad

Los festivales también son el escenario perfecto para rescatar prendas con historia. Chaquetas oversize, camisas retro estampadas, suéteres tejidos o accesorios llamativos permiten construir looks únicos que destacan entre la multitud.

“Una de las ventajas de comprar moda de segunda mano es encontrar piezas que no todo el mundo tiene. En festivales como el Estéreo Picnic eso se vuelve parte del estilo personal”, concluye la vocera.

Entre música, escenarios y miles de asistentes, el Festival Estéreo Picnic demuestra cada año que la moda también forma parte de la experiencia del festival. Más allá de las tendencias, lo que realmente domina el FEP es la libertad de experimentar con el estilo y construir looks que reflejen personalidad.

Información e imágenes: Prensa GO TRENDIER

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