La Asociación Colombiana de Periodoncia y  Oseointegración – ACPO y en el marco del Día de la Salud de las Encías, que se celebra el 12 de mayo, hace un llamado a fortalecer la prevención y el diagnóstico temprano de esta enfermedad, advirtiendo que muchas personas desconocen los síntomas iniciales y consultan cuando la enfermedad ya se encuentra avanzada.  

Sangrado de encías, inflamación, mal aliento persistente o movimiento de los dientes, pueden ser señales de una enfermedad que va más allá de la salud oral. Especialistas alertan que la periodontitis, una enfermedad inflamatoria que afecta los tejidos que sostienen los dientes, puede influir en el control glicémico de personas con diabetes, aumenta riesgos cardiovasculares y de alzhéimer e incluso podría generar complicaciones durante el embarazo.

imagen: PEXELS
 

Según el último Estudio Nacional de Salud Bucal (ENSAB IV), en Colombia la periodontitis moderada afecta aproximadamente al 43,5% de la población adulta y en su forma avanzada alcanza cerca del 10,6%, cifras que evidencian la magnitud de una enfermedad que puede afectar la calidad de vida y provocar pérdida dental si no es tratada oportunamente. 

Así mismo, la Organización Mundial de la Salud – OMS estima que las enfermedades bucodentales, incluida la periodontitis, afectan aproximadamente a 3.700 millones de personas en el mundo. Adicionalmente, se estima que la enfermedad periodontal grave impacta a más de 1.000 millones de personas. 

“El principal reto es que muchas personas normalizan el sangrado de encías, pese a que es una de las señales tempranas más frecuentes de enfermedad periodontal. También es importante prestar atención a síntomas como enrojecimiento, retracción de encías, mal aliento persistente y movilidad dental, ya que el dolor suele aparecer cuando la enfermedad ya está avanzada, dificultando una detección temprana”, explicó la Dra. Sabogal.

Frente a este panorama, la recomendación es mantener una adecuada higiene oral diaria con cremas dentales fluoradas que permitan un cepillado eficaz al menos 2 veces al día, complementar la limpieza con hilo dental y asistir periódicamente a controles odontológicos para identificar oportunamente cualquier alteración. 

“También es importante resaltar que hay alimentos que favorecen la formación de placa bacteriana y debilitan los tejidos, favoreciendo estas enfermedades. Una buena alimentación puede reducir la inflamación gingival, mejorar la respuesta al tratamiento periodontal y apoyar la salud ósea y la cicatrización. Por ello, la se debe controlar la ingesta de azúcares e incorporar alimentos ricos en vitamina C, omega 3 y calcio, como frutas, verduras de hoja verde, pescados y lácteos, que pueden contribuir al cuidado de las encías”, explicó la Dra. Sabogal. 

En el marco del Día de la Salud de las Encías, que se conmemora el 12 de mayo, la ACPO, con el apoyo de Colgate, realizará durante este mes conferencias en las principales ciudades del país, donde cerca de 500 periodoncistas nacionales se reunirán para actualizar conocimientos y dialogar sobre prevención, diagnóstico y manejo integral de la enfermedad periodontal. 

Información e imágenes: Prensa COLGATE

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Para muchas personas que trabajan por cuenta propia, el problema no es cuánto facturan, sino cuánto de ese dinero realmente pueden gastar sin meterse en problemas meses después. El error más común es mirar el pago que entra a la cuenta como si todo fuera ingreso libre, y no separar desde el inicio lo que corresponde a impuestos, IVA y renta o seguridad social. Este año, con la UVT fijada en $52.374, organizar ese ahorro ya no es “buena práctica”, es una medida básica de protección del bolsillo.

“La pregunta correcta no es cuánto me tocará pagar al final, sino cuánto debo separar desde cada pago para no ahogarme después”, explica Marcela Salazar Londoño, directora del programa de Contaduría Pública de Areandina, seccional Pereira. Esa lógica cambia por completo la forma de manejar la caja cuando se trabaja por honorarios, contratos de servicios o proyectos freelance.

Primer punto clave: declarar no siempre significa pagar, pero sí exige preparación. Una persona puede quedar obligada a declarar renta por superar topes de ingresos, consumos, consignaciones o patrimonio, aunque el resultado final no siempre sea impuesto a cargo. Aun así, esperar al calendario de vencimientos para empezar a hacer cuentas suele salir caro. “El golpe al bolsillo aparece cuando el independiente improvisa en agosto o septiembre y descubre que ya se gastó el dinero que debía reservar”, advierte Salazar.

Como regla práctica, una guía útil es separar cada mes entre 15% y 25% de los ingresos para cubrir renta y otros efectos tributarios, según nivel de facturación, gastos deducibles, retenciones y régimen. Quien factura más, tiene menos gastos soportados o no proyecta bien, debería acercarse más al 25% que al 15%.

Segundo punto: no confundir retención con ‘plata perdida’. Si una empresa le practica retención en la fuente, ese descuento es un anticipo del impuesto de renta. Es decir, afecta su liquidez mensual, pero luego puede descontarse en la declaración. El problema es de caja: si no lo tiene previsto, siente que le “pagaron menos” y ajusta mal sus gastos.

Tercer punto: si cobra IVA, recuerde que ese dinero no es suyo. Debe tratarlo como un recaudo temporal para entregar al Estado, después de descontar el IVA descontable cuando aplique. “El IVA no puede convertirse en capital de trabajo ni en plata para cubrir urgencias; mezclarlo con la caja personal es una de las causas más frecuentes de descuadre”, subraya la docente.

Cómo ordenar las finanzas para no sufrir al cierre del año

El mayor error de muchos freelancers no está en la DIAN, sino en la forma de administrar el mes. Una estrategia simple y útil es trabajar con tres bolsillos o cuentas separadas. 

Bolsillo 1: impuestos (15%-25%). 

Bolsillo 2: seguridad social (una reserva preventiva de 12%-15% del ingreso total). 

Bolsillo 3: operación y gastos personales. No reemplaza la liquidación exacta con contador, pero reduce el riesgo de gastarse recursos que luego harán falta.

Asimismo, elija bien el régimen de impuesto al cual pertenecer. En Colombia, el independiente puede estar en régimen ordinario o SIMPLE y esa decisión cambia cuánto conviene separar. En el ordinario, el impuesto depende de la utilidad real después de depurar costos y deducciones. En el SIMPLE, se paga una tarifa sobre ingresos brutos según actividad e ingresos. “Escoger un régimen porque suena más fácil, sin proyectar ingresos y gastos del año, es una decisión que puede salir costosa”, señala Salazar.

Igualmente, documente gastos para pagar sobre utilidad y no sobre intuición. Internet, software, equipos, transporte y otros costos relacionados con la actividad pueden ayudar a depurar el impuesto si están bien soportados. Guardar facturas y registrar ingresos de manera periódica no es un formalismo, esto puede cambiar el cálculo y mejorar la planeación.

La recomendación final es hacer una proyección anual sencilla y revisarla cada mes: cuánto facturó, cuánto le retuvieron, cuánto cobró de IVA, cuánto gastó con soporte y cuánto ya separó. Si suben sus ingresos, incremente también el porcentaje de ahorro. Si tiene dudas, consulte temprano y no cuando el vencimiento ya esté encima. Separar primero y gastar después sigue siendo la regla más efectiva para que los impuestos no se conviertan en una crisis de caja. También evita sanciones e intereses por pagos tardíos. innecesarios frecuentes.

Información e imágenes: Prensa AREANDINA

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 Prime Video reveló hoy el tráiler y el póster oficial de Cada año que pasé contigo, la serie basada en la exitosa novela de Carley Fortune Cada verano después. La serie de Prime Original estrenará todos sus episodios el 10 de junio con una temporada de ocho capítulos, y se lanzará exclusivamente en Prime Video en más de 240 países y territorios alrededor del mundo.

https://www.youtube.com/watch?v=EPmCbrkremo

Narrada a lo largo de seis años y una semana en Barry’s Bay, el típico pueblo a orillas del lago, Cada año que pasé contigo es una historia romántica y nostálgica sobre los primeros amores y las personas y decisiones que nos marcan para siempre.

La serie está basada en la exitosa novela de Carley Fortune, "Every Summer After" , la cual permaneció 16 semanas en la lista de los libros más vendidos del New York Times. Hasta la fecha, el libro ha vendido más de un millón de copias y ha alcanzado una enorme popularidad a través de BookTok, donde el hashtag del libro cuenta con más de 81.4 millones de visualizaciones en TikTok.

Cada año que pasé contigo está protagonizada por Sadie Soverall (Saltburn) y Matt Cornett (High School Musical: The Musical: The Series, Summer of 69) en los papeles de Percy y Sam respectivamente, la pareja central de esta historia de amor. El reparto adicional incluye a Aurora Perrineau (KAOS, Westworld), Abigail Cowen (Fate: The Winx Saga), Michael Bradway (Chicago Fire, Marked Men), Joseph Chiu (Fear Street: Prom Queen, Motorheads) y Elisha Cuthbert (The Girl Next Door, Happy Endings).

Amy B. Harris se desempeñará como showrunner y productora ejecutiva junto a Fortune, Lindsey Liberatore, Amy Rardin, John Stephens y Grace Gilroy, quienes también participan como productores ejecutivos.

Información e imágenes: Prensa PRIME VIDEO

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 En Colombia, la violencia digital contra las mujeres ha alcanzado cifras críticas: el 76% de las mujeres en el país ha sufrido algún tipo de acoso, suplantación o difusión de contenido sin consentimiento, según datos de la Fundación WWB y el Ministerio TIC a finales de 2025. Esta realidad se torna aún más alarmante con el auge de la Inteligencia Artificial, donde ONU Mujeres Colombia advierte que el 9 % de los deepfakes sexuales en la red tienen como víctimas a mujeres. Estas estadísticas materializan un temor femenino creciente y tangible en el entorno local: ver su propia imagen vulnerada, modificada o expuesta públicamente mediante herramientas digitales de manipulación.

Bajo este escenario, O Boticário, reconocida como la tienda de belleza n.° 1 del mundo por Euromonitor Internacional, creó el movimiento Code Her, compuesto por acciones que incluyen un bot que alerta sobre intentos de modificación y sexualización de fotos por IA, y la disponibilidad de una guía digital con la información necesaria para denunciar y actuar ante posibles implicaciones legales.

https://www.youtube.com/watch?v=PoY2UPflfKY 

La iniciativa está alineada al posicionamiento de la marca de perfumería femenina Her Code que, desde 2025 en Colombia, promueve conversaciones e iniciativas para las mujeres sobre la temática del placer femenino. Un tema que, aunque ha avanzado en las discusiones, sigue rodeado de tabúes y, lamentablemente, de violaciones graves contra el cuerpo femenino. Esta vulnerabilidad se hizo especialmente visible a inicios de 2026, cuando se registraron múltiples denuncias en la plataforma X por la creación y difusión masiva de deepfakes sexuales no consentidos, evidenciando cómo las nuevas herramientas tecnológicas pueden ser desviadas para vulnerar la integridad y la privacidad de las mujeres en el entorno digital.

“Como marca líder en el territorio del bienestar femenino, entendemos que la soberanía sobre el propio cuerpo debe ser absoluta, tanto en el espacio físico como en el digital. En Colombia, donde el 76 % de las mujeres ya ha enfrentado violencia en la red, no podemos ignorar que la tecnología está siendo usada para vulnerar nuestra intimidad. Con Code Her, dejamos de ser observadores para convertirnos en aliados activos, entregando herramientas tecnológicas y legales que protejan la integridad de cada mujer frente a las nuevas amenazas de la Inteligencia Artificial”, comentó Sara Escobar, Sr. Marketing Manager LATAM en Grupo Boticário. 

Educación y Apoyo Legal

Creado por la agencia AlmapBBDO, el proyecto surge como un aliado educativo para abrir la conversación sobre la manipulación de imágenes por IA e incentivar la búsqueda de conocimiento sobre los amparos legales. La iniciativa se despliega en una campaña multiplataforma con un filme digital protagonizado por mujeres brasileñas como la cantante Marina Sena, además de contar con contenido junto a Rose Leonel, periodista cuyas imágenes íntimas fueron divulgadas sin consentimiento a principios de los años 2000 y la cual cambió las leyes de protección a la violación de la íntimidad, tipificándola como un delito grave de violencia doméstica y familiar contra la mujer en Brasil. 

Cómo funciona el bot Code Her

El Code Her fue desarrollado como un bot dentro de la plataforma X, que puede ser activado por las propias usuarias al compartir sus fotos en esta red social. Las mujeres interesadas en monitorear sus publicaciones deben:

1. Acceder al sitio del proyecto (codeher.boticario.com.br).

2. Aceptar los términos para activar el recurso.

3. Al publicar fotos en X, marcar a @codeherbot en el posteo.

Tras la activación, el chatbot de IA monitorea la publicación. Si hay un intento de manipulación de la foto por parte de Grok (la IA de X), la imagen no será exhibida y se enviará una alerta a la víctima señalando el intento, indicando los canales oficiales para denunciar y educando sobre sus leyes y derechos.

Con el lanzamiento de Code Her, O Boticário reafirma que la belleza consciente en 2026 trasciende lo físico para habitar lo digital. Al entregar estas herramientas, la marca no solo busca alertar sobre los riesgos de la Inteligencia Artificial, sino devolverle a las mujeres alrededor del mundo el control absoluto sobre su imagen y su narrativa. En un mundo cada vez más mediado por algoritmos, proteger la soberanía sobre el propio cuerpo es, quizás, el acto de libertad más importante de nuestra época.

Información e imágenes: Prensa O Boticário

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