Carolina Gómez revela sus rituales de belleza y cuidado personal

 En medio de una época marcada por la búsqueda de la perfección, los filtros y la presión de encajar en estándares impuestos, el cuidado personal ha tomado un nuevo significado, ligado al amor propio y la autenticidad. Bajo esta premisa, la exreina y actriz Carolina Gómez embajadora de la campaña “Be Yourself” de Merz Aesthetics, se suma a esta conversación con un mensaje claro: volver a la esencia y mostrarnos tal como somos.

 

Como parte de esta iniciativa, Gómez comparte sus hábitos de cuidado y bienestar personal, construidos a lo largo de su carrera. Prácticas que, según ella, le han permitido mantener una piel natural y luminosa, y que complementa con tratamientos estéticos como Radiesse®, una alternativa que afirma ha fortalecido su confianza y le ha permitido proyectar su mejor versión, sin perder su autenticidad.

 

Confianza y bienestar

 

En un momento en el que el bienestar y el autocuidado han cobrado mayor relevancia, la actriz y exreina resalta la importancia de conectar con la propia esencia como parte fundamental para sentirse bien y proyectar seguridad. “Cuidar mi cuerpo siempre ha sido parte de mi rutina. Para mí, es una forma de reafirmar quién soy y de vivir plenamente mi brillo, sin dejarme llevar por estándares de belleza impuestos”, señala Gómez, quien ha encontrado en los tratamientos dermatológicos un aliado que potencia su bienestar físico y emocional.

 

De la mano del especialista en Medicina Estética Dr. Alejandro Radacassab ha optado por tratamientos mínimamente invasivos que estimulan la producción natural de colágeno y elastina, brindando resultados visibles a largo plazo. “Hoy, cuando me miro al espejo y veo la firmeza, la elasticidad y la hidratación de mi piel, siento que eso refleja la confianza que he construido con los años”, agrega.

 

El poder del autocuidado

 

El autocuidado se ha convertido en una prioridad para muchas personas que buscan equilibrio, salud y autenticidad. Para Carolina, quien ha construido una rutina sólida orientada al bienestar físico y emocional, en la que la conexión con el cuerpo y la mente juega un papel esencial.

 

“Si hay algo que valoro es cuidarme. Tengo una relación muy sana con mi cuerpo y soy consciente de lo que es bueno para mí”, afirma Gómez. Desde la alimentación consciente hasta el ejercicio físico y la meditación, su día comienza con un ritual que no solo fortalece su salud, sino que también le permite iniciar cada jornada con una actitud positiva.

 

Sin embargo, incluso con hábitos consolidados, reconoce la importancia de contar con aliados que potencien el cuidado integral. En su camino, ha incorporado opciones que contribuyen a revitalizar su piel, estimular su belleza de manera natural y mantener su confianza a lo largo del tiempo. Más allá de lo estético, su enfoque parte del bienestar interior como eje central. Para Carolina, sentirse bien no depende de estándares, sino de un equilibrio real entre lo físico, lo emocional y lo que proyectamos al mundo.

 

¿Cuál es el secreto del amor propio?

 

En esta etapa de su vida, el verdadero secreto está en escuchar el cuerpo y respetar su propio ritmo. “En esta etapa de mi vida, he aprendido que el bienestar no se trata de encajar, sino de

tomar decisiones que me hagan sentir bien, desde el amor propio”, señala.

 

Más que consejos de belleza, el testimonio de Carolina se alinea con una tendencia creciente: entender el autocuidado como un acto de empoderamiento, en el que la autenticidad reemplaza a la perfección y el bienestar personal se convierte en el verdadero ideal a seguir.

Información e imágenes: Prensa Merz Aesthetics